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泌尿外科医生的自述:注意男性生殖器及男性性功能的护理!

来源:汇知久康    作者:chinanurse007    点击:     日期:2017-11-03
摘要:阴囊潮湿几乎是成年男性的通病,必须勤换内裤勤洗澡,每天至少洗澡一次,内裤选择吸湿性和保湿性兼备的,譬如莫代尔材质的内裤,连续穿三天都没问题。

一:日常护理措施

1:阴囊潮湿几乎是成年男性的通病,必须勤换内裤勤洗澡,每天至少洗澡一次,内裤选择吸湿性和保湿性兼备的,譬如莫代尔材质的内裤,连续穿三天都没问题。

每次性爱之前,必须洗澡,生殖器更要仔细清洗,即使你平时特别注意清洁卫生,包皮冠状沟、包皮内板的霉菌感染也在所难免,有时会发出异味,冠状沟分泌豆腐渣一样的东西,及时涂抹复发酮康唑软膏或者兰美抒软膏,2~3天即可痊愈,霉菌感染期内禁止性爱,避免将霉菌传染给伴侣。

清洗丁丁的方法很讲究,没有必要对丁丁进行过度清洗,反而会破坏包皮内板与龟头之间的空隙的内环境,尤其是使用碱性的肥皂清洗。 正确做法是:翻开包皮,用沐浴露涂抹丁丁,迅速的揉搓几下,温水冲洗干净!

2:性爱姿势不在于多而在于精,努力了解伴侣喜欢的姿势,失败只有一种,那就是半途而废。

3:平均三个月尝试挑战极限,做一夜N次郎,可以让性爱充满活力。

4:别亏待自己和伴侣,经常带伴侣外出旅游,我对住宿异常挑剔,去哪儿网、booking的房型我会仔细研究,几乎都会选择五星级酒店和不为人知的格调很高的酒店,譬如成都的凯宴美湖、北京的史家胡同红墙酒店、上海的贝轩大公馆,非常温馨,床上用品高端大气,常常让人性趣盎然!

6:白天也尝试性爱。

二:杜绝不良生活习惯

 

吸烟对性功能的影响——

1:诱发勃起功能障碍,年龄越大机率越高。德国有一项研究,1999年~2009年巴伐利亚每3个性功能障碍患者中,有2个是常年烟不离手的烟民。

2:2016 年 4 月,欧洲泌尿外科学会发表了一篇关于吸烟对精子健康影响的分析报告。分析来源包括 20 项研究和一项超过5000人的调查。研究发现,吸烟导致精子数量降低、精子活力降低和精子形态改变,导致男性不育增加。

喝酒对性功能的影响——

酒精对人体的药理作用大致分为四期:朦胧期、兴奋期、麻醉期和呼吸麻痹期。在前两期内,酒精对中枢神经系统和性神经都起兴奋作用,少量饮些确实有助于消除焦虑和解除身体的疲劳。所以,适量饮酒对多数人来说,可以起到助兴和激发性欲的作用。

如果饮酒量大或者量不大但对酒的耐受性过小,身体很快进入麻醉期,对中枢神经系统和性神经都会产生抑制作用,不仅不能激发情欲,反而会导致性欲减退,妨碍性冲动的传递,甚至造成勃起功能障碍,就不划算了。

长期酗酒呢?

可能导致阴茎动脉硬化,血管狭窄,阴茎海绵体的充血程度受到影响,硬度不够乃至完全不能勃起。

另外,对中枢神经产生抑制作用,干扰性兴奋激发的反射传导途径。长期酗酒可能降低男性血液中雄激素的水平,引发睾丸萎缩,导致勃起功能障碍。

 

对男性性能力最有害的一些事情是什么?

答:禁欲、大量抽烟、酗酒、熬夜。

最有益的一些事情是什么?

答:锻炼、规律作息!

责任编辑:chinanurse007

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